Day 9 화두1 환희지의 보리수 명상 : Day 9 화두 : 감사수련 환희지의 보리수 명상 : Day 9 화두 : 감사수련 ✔ 실천 TIP: 요즘 나의 일상이 안전하고 편안하게 흘러가도록 도와준 사소한 것들을 떠올려봅니다.호흡을 편안하게 하고 그것들을 향해 감사의 마음을 전달해 봅니다 일상에서 불평하고 싶은 마음이 들 때,그 안에 숨겨진 배움이나 감사할 것들을 찾아봅니다. ————————— 내가 감사의 마음을 일으킬 때그것을 가장 먼저 느끼고 듣는 사람은누구일까요? 바로 나 자신입니다 또 감사 수련을 통해 진정 얻게 되는 것은 무엇일까요? 바로 ‘나 없음‘, 내려놓음 입니다. 감사는 하나가 되는 일입니다.나를 위해서도,내 주변을 위해서도도움이 되는 일입니다. 우리가 삶을 살아가는데이 여정을 돕지 않은 것이 없습니다.하다못해 오늘 내가 출근이나 이동을 해야 할 때 무사히.. 2025. 9. 10. 이전 1 다음
