Day15 화두1 환희지의 보리수 명상 : Day 15 화두 : 언어에 대한 알아차림 환희지의 보리수 명상 : Day 15 화두 : 언어에 대한 알아차림 ✔ 실천 TIP: 내가 나 자신에게 건네는 이야기들을 살펴보세요. 나를 살리는 이야기인지나를 끌어내리는 이야기인지 살펴보세요.알아차리고, 멈추고, 호흡합니다 진정 살고 싶은 삶의 언어인가요?아니라면 과감히 떠나보세요. ————————— 자신의 언어가내가 살고 싶은 삶의 언어인지알아차림 하는 것은 무척 중요합니다. 일종의 최면 처럼, 스스로에게 건네는 말은 나의 서사가 되며나라는 인식이 되고그 인식으로 세상을 바라봅니다.그리고 다시 그것으로 나를 경험합니다. 지금, 멈춰서 바라보세요.자신의 삶을 만드는 언어들을 살펴보세요. 오늘 하루는 언어를 살펴서자신이 가고자 하는 방향을 바라봅니다. 나를 살리는 말. 좋아.좋았어.괜춘해.수고했어. .. 2025. 9. 16. 이전 1 다음
