환희지의 보리수 명상 : Day 10 화두 : 무재칠시 - 마음으로 베푸는 일곱 가지

환희지의 보리수 명상 : Day 10 화두 : 무재칠시 - 마음으로 베푸는 일곱 가지

환희지의 보리수 명상 : Day 10 화두 : 무재칠시 - 마음으로 베푸는 일곱 가지

 

✔ 실천 TIP:

보시 수행, 나눔의 수행은

나와 나의 것에 대한 집착을 내려놓는데

큰 도움이 됩니다.

 

나에 대한 집착

남에 대한 질투

인색해지는 마음이 들거나

가진 것이 없어 나눌 수 없다고 느껴지면

그 마음을 알아차림 하시고 잠시 숨 쉬어보세요.

 

그리고 무재칠시를 떠올려 봅니다.

정말 나눌 것이 없을까요?

 

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불교에서 말하는 무재칠시는 돈이나 재물 없이도 할 수 있는 일곱 가지 보시입니다.

 

이 중 어느 하나라도 돈이 필요한 것은 없어요.

가장 가난한 사람도 가장 부자처럼 베풀 수 있습니다.

진정한 나눔은 가진 것의 크기가 아니라 마음의 크기에서 나옵니다.

 

스스로에게 친절하고

세상에 친절하세요.

 

설령 나의 세상이 혼탁하더라도,

변화를 내 주변에서부터 만들어가세요.

 

좋은날 시작하세요^^ 

 

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화안시:

부드러운 미소로 응답하니

내 몸이 먼저 부드러워졌다.

 

언사시:

친절한 말이 나가니

내가 먼저 웃는다.

 

심려시:

마음의 문을 열고 따뜻한 마음으로 근무하니

일이 편안하다.

 

안시:

따뜻하고 편안한 눈빛으로 바라보기.

 

 

 

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