반응형 전체 글84 우주 리듬을 타라: Ep.4 우주의 리듬과 동기화되는 삶 《하루 한 문장, 우주 리듬을 타라》Ep.4 우주의 리듬과 동기화되는 삶부제: 내가 아닌 ‘전체’와 함께 흐르는 법🌌 우리는 왜 자꾸 흐름에서 벗어날까?삶은 마치 강물처럼 흐릅니다.하지만 우리는 자주그 흐름을 거스르거나억지로 방향을 바꾸려 하죠.디팩 초프라는 말합니다.“우주의 리듬을 느끼고 그것과 하나 될 때,삶은 저항 없이 흘러간다.” ‘동기화’란 우주의 흐름과 나의 에너지가같은 방향으로 움직이도록 조율하는 것입니다.📖 오늘의 책 문장 되새기기“우주는 늘 말을 걸고 있다.들을 준비가 되어 있다면,당신은 그 속에서 길을 찾을 수 있다.” 우리는 외부의 기준과 욕망에 쫓기느라내면의 소리를 듣지 못한 채 살아갑니다.하지만 정말 중요한 것은바로 지금 이 순간에도나와 우주가 같은 리듬으로 호흡하고 있다는 사.. 2025. 6. 8. 하루 한 문장, 우주 리듬을 타라: p.3 마음의 자유와 해방 《하루 한 문장, 우주 리듬을 타라》Ep.3 마음의 자유와 해방부제: 진정한 자유는 바깥이 아닌 내면에서 시작된다🌿 우리는 왜 자유롭지 못할까?자유로운 삶을 꿈꾸지만,현실은 수많은 제약과 판단, 걱정에 둘러싸여 있습니다.무언가에 속박당하지 않고진짜 나답게 사는 것,그게 왜 이렇게 어려울까요?디팩 초프라는 말합니다.“당신을 속박하는 것은 바깥이 아니라당신 마음속의 두려움과 믿음이다.” 📖 오늘의 책 문장 되새기기“진정한 자유는,외부로부터 오는 것이 아니라내면에서 선택하는 것이다.”우리가 종종 느끼는 불안, 비교, 두려움…이 모든 감정은 ‘내가 만든 감옥’일 수 있습니다.스스로의 생각을 관찰하고 이해할 때비로소 우리는 마음의 열쇠를 손에 쥘 수 있습니다.🧘 하루 한 문장 ‘마음 해방’ 실천 루틴최근.. 2025. 6. 6. 오프라 윈프리 : 1일 인물명언 1일 인물명언 오프라 윈프리안녕하세요 여러분!오늘은 세계적인 토크쇼의 여왕,오프라 윈프리(Oprah Winfrey 1954~ )의 명언을 소개합니다! 오프라 윈프리(Oprah Winfrey, 1954~ )는가난과 학대를 딛고 일어선미국의 방송인, 사업가, 인권운동가입니다.그녀는 **'오프라 윈프리 쇼'**를 통해수많은 사람들에게희망과 용기를 전하며,자기계발의 아이콘으로 자리잡았습니다. “Be thankful for what you have;you'll end up having more.If you concentrate on what you don't have,you will never, ever have enough.”— Oprah Winfrey "지금 가진 것에 감사하세요.그러면 더 많은 것을 얻게 됩.. 2025. 6. 6. 6월6일 인생 명언: 사랑받고 싶다면,먼저나를 사랑하는 연습부터 [6월6일 인생 명언] 오늘 하루를 위한작은 문장을당신께 전합니다. 내가 나를 아껴주지 않으면,세상도그렇게 대합니다. 사랑받고 싶다면,먼저나를 사랑하는 연습부터 시작하세요. 타인의 인정보다더 중요한 건,내가 나를어떻게 바라보느냐입니다. 내가 나에게건네는 말 한 마디가하루를 결정짓습니다. 오늘 하루,가장 따뜻한 말을나 자신에게 먼저 건네보세요 그 한마디가당신을 지켜줄 거예요. 2025. 6. 6. 하루 한 문장, 우주 리듬을 타라: Ep.2 진정한 자아의 발견 《하루 한 문장, 우주 리듬을 타라》Ep.2 진정한 자아의 발견부제: 나는 누구인가, 그리고 어디에 있는가 🌌 당신이 생각하는 ‘나’는 진짜일까요?우리는 하루에도 수없이 자신을 규정합니다.“나는 엄마야.”“나는 회사원이야.”“나는 부족해. 나는 이기적이야.”하지만 디팩 초프라는 묻습니다. “당신이 말하는 ‘나’는진짜 당신인가요,아니면 타인의 기대에 맞춰 만들어진 가면인가요?” 『우주 리듬을 타라』는‘나는 누구인가’라는 근본적인 질문으로 돌아가자고 제안합니다. 📖 오늘의 책 문장 되새기기“당신은 역할이나 소속이 아니라,우주와 연결된 의식 그 자체입니다.” 우리는 흔히 이름, 직업, 나이, 성격으로 자신을 설명하지만그 모든 정의를 내려놓았을 때 남는**‘고요한 나’**가바로 진정한 자아입니다. 🧘 하루.. 2025. 6. 5. 스티브 잡스 : 1일 인물명언 1일 인물명언스티브 잡스안녕하세요 여러분!오늘은 혁신의 아이콘,애플의 공동 창립자스티브 잡스(Steve Jobs 1955~2011)의 명언에 대해 알아보겠습니다! 스티브 잡스(Steve Jobs, 1955~2011)는아이폰, 맥북, 아이패드 등세상을 바꾼 기술과 디자인을탄생시킨 비전가입니다.기술과 예술의 경계를 허문 그는‘다르게 생각하라(Think Different)’는철학으로 많은 이들의 삶에영감을 주었습니다. “Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life.”— Steve Jobs"당신의 시간은 한정돼 있습니다.그러니 남의 인생을 사느라그것을 낭비하지 마세요."— 스티브 잡스 자신만의 길을 선택하고타인의 기대나 시선에 휘둘.. 2025. 6. 5. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 14 다음 반응형
